HYPPIS (Kati)

  • Jessi, Viivi, Oona, Netta, Venla

  • Henna, Milla, Nelli, Auri, Melissa, Viivi, Enni, Roman ja Boris

 

Temput naruilla

  • pitkä naru kaikki vuorotellen sisään ja ulos 

  • Milla ja Auri hyppää kahta pitkää samaan aikaan

  • pienet x 4 hyppää kahta narua samaan aikaan

  • kaikki hyppää omalla lyhyellä narulla

 

Temput pyörillä

  • Viivi ja Oona vastakkain ja rinnakkain

  • Netta pitkällä ja lyhyellä yhtä aikaa

  • Viivi konkkelolla omalla narulla

  • Viivi, Jessi ja Oona konkkeloilla yhtäaikaa

  • Venla, Oona, Netta ja Viivi omilla lyhyillä yhtä aikaa

  • Venla, Viivi ja Oona pitkällä yhtä aikaa

 

  1. Pitkällä narulla

    - Milla ja Auri pyörittää
    - Nelli sisään> Henna, Melissa, Viivi, Enni, Roman ja Boris
    - Venla ja Netta pyörittää
    - Oona, Jessi ja Viivi sisään

     

  2. Pitkällä ja lyhyellä narulla

    - Henna ja Nelli pyörittää
    - Auri ja Milla hyppää kahta narua samaan aikaan
    - Jessi ja Venla pyörittää
    - Netta hyppää kahta narua samaan aikaan

     

  3. Lyhyillä naruilla

    - kaikki hyppää sovituilla paikoilla sovitut kuviot samaan aikaan
    - Venla, Viivi, Oona ja Netta hyppää

     

  4. Pienet kahdella pitkällä 4 hlö

    - Enni, Viivi, Nelli, Melissa
    - Viivi ja Oona rinnakkain, Netta ja Venla vastakkain

     

  5. Tähän joku juttu naruttomille
    - Konkkelot Viivi hyppää omalla narulla
    - Milla/ Nelli ja Netta/ Henna pyörittää pitkää ja Oona, Venla, Jessi hyppää

  6. Lopetus

 

Kokeilkaa niin, että ETTE TEE SAMAAN AIKAAN, vaan tavallaan haastatte toisianne. Ilman pyörää ensin ja sitte sivuun muodostelmaan ”kädet puuskassa” tai jotain. Ja sitten fillarit tekee.